I TREINOS A Comissão Paulista de Cheerleading fornece treinamento a todos os interessados através de Clínicas periódicas, que são cursos completos compactados dentro de um dia de treino. Essas Clínicas acontecem uma vez por mês a partir das 9h da manhã no barro de Moema, em São Paulo, capital, mediante confirmação. O treino é composto de princípios teóricos, noções de condicionamento físico, mecânida de saltos, acrobacias e execução de elevações simples, além de dicas de organização, criação de Cantos, Torcidas e Sidelines e demais aspectos correlatos. Para se inscrever para a próxima Clínica, clique aqui e confirme presença. Cada treino custa R$ 40,00 por equipe (cinco pessoas ou mais). Se você não tem uma equipe, o valor é R$ 10,00. Uma outra possibilidade de iniciar sua equipe é através dos cursos online oferecidos pelo Nacional (UBC). Você pode acessá-los em um dos sites a seguir: http://www.ubcheer.com.br ou http://www.youtube.com/uniaocheer. f